Gedragsinzicht
Inzicht in wat druk met je aandacht, routine en keuzes doet.
WinkelPresteren onder druk
Programma
Speel beter onder druk
Leer hoe je rustig blijft, duidelijke keuzes maakt en je spel behoudt wanneer het telt.
Beter omgaan met druk
Duidelijke keuzes maken
Je focus behouden
Consistenter spelen
Product detail
6 weken
Praktisch, concreet en direct toepasbaar in je ronde
Start dit programmaBekijk hoe het werktHerken je dit?
Je speelt goed, tot het belangrijk wordt
Je gaat meer nadenken onder druk
Je maakt fouten die je normaal niet maakt
Eén slechte slag beïnvloedt de rest van je ronde
Wat je leert
Je leert niet anders denken, maar anders handelen wanneer spanning toeneemt.
Wat je krijgt
Concrete oefeningen
Gerichte drills die je direct kunt gebruiken in training en baan.
Toepassing in je spel
Vertaling naar echte situaties waarin druk normaal je spel overneemt.
Voor wie is dit geschikt?
Voor wie
Wel voor jou als
- Je beter wilt spelen onder druk
- Je last hebt van wisselende prestaties
- Je merkt dat wedstrijden je spel veranderen
Minder geschikt als
- Je alleen techniek wilt verbeteren
- Je geen tijd wilt investeren in gerichte training
Veelgestelde vragen
Is dit geschikt voor mijn niveau?
Ja, als druk invloed heeft op je spel is dit relevant, ongeacht handicap.
Hoe lang duurt het?
Je doorloopt het programma in zes weken met heldere opbouw en toepassing.
Moet ik veel tijd investeren?
Nee, de nadruk ligt op slim trainen en direct toepassen in je eigen spel.